前陣子一款網紅兒童牙膏出事了，媽媽群瞬間炸開了鍋。

香港文匯網報道：香港消委會公布一項檢測顯示，在抽檢的30款香港有售的兒童及成人普通牙膏里，9成檢出含重金屬砷或鉛；3款兒童（Elmex、Dr Brown"s、Tom"s）牙膏酸堿值太低，不保護牙齒，反而可能溶解牙齒。

媽媽們聽到這幾款兒童牙膏可能會溶解牙齒后，立馬不淡定了。

(資料圖片僅供參考)

不過隨后官方回應說，這款牙膏是經過專業安全性檢測，各項指標都符合中國和歐盟雙重安全標準，大家可以放心選用。

目前雙方各執一詞，作為消費者的我們不知道到底要信誰，這事估計還會有后續發展，我們姑且先等等。

今天想借著這個話題跟大家聊聊，作為家長應該怎么幫孩子選兒童牙膏。

1、看是否含氟

很多家長會擔心含氟牙膏會對小寶寶不友好，會損害他們的健康。

不過有研究表明，是一次攝入氟量大于5mg/kg體重才會引起急性氟中毒，所以在選擇兒童牙膏的時候，含氟量在500-1100ppm或是0.05%~0.11%范圍內就沒問題了。

含氟的牙膏是能很好地增強牙齒的硬度，而且能有效抵御細菌和酸性物質的侵蝕，有很好的防蛀功效。

如果家長擔心小寶寶會吞牙膏，可以在刷牙時用無菌紗布幫助他擦拭口水，等他大一點就教會他學會吐出漱口水，這樣就能更好地避免這個問題。

所以大家選擇的時候，記得一定要選含氟的牙膏。

2、看起泡劑

無論小朋友還是大朋友都總會有一個錯覺，覺得刷牙的時候泡泡越多，刷牙就會越干凈。

那我們常見的發泡劑成分有：月桂醇硫酸鈉（SLS）、十二烷基硫酸鈉（SDS）、月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES）等。

這些發泡劑其實是有很強的刺激性，寶寶的口腔發育還沒完好，如果長期使用會容易造成口腔潰瘍，所以盡量選擇低泡或是無泡配方的牙膏。

3、看摩擦劑

牙膏中的摩擦劑主要用于刷牙時增加牙膏和牙齒之間的摩擦力，這樣就能達到去粗軟垢污物的作用，提高刷牙的效率。

牙膏中常見的摩擦劑有二氧化硅、氫氧化鋁、碳酸鈣等。摩擦劑的顆粒越大，對孩子乳牙的磨損程度就越深。

在國際公認的ISO11609—2017標準中，摩擦劑的摩擦值（RDA）一般不得超過250，低于250都是安全的。

如果是含有碳酸鈣成分的牙膏，摩擦值達到了253.84，所以在選兒童牙膏的時候，盡量避免選含有碳酸鈣成分的牙膏。

4、看口味

兒童牙膏一般都會添加甜味劑，主要是提高孩子的刷牙興趣，但如果一款牙膏太甜會有什么后果，就是他可能會想吃進去。

一旦吃太多牙膏，可能會對孩子身體有不同程度的影響，所以在選擇牙膏的時候，盡量避免選過于甜的，避免被孩子當作食物。

5、看品牌

很多家長在選擇的時候，因為自己沒有做足夠的功課，為了省心就覺得哪個牌子大就選哪個牌子，這樣準沒錯。

其實市面上能獲得國家正式批準文號合法銷售的牙膏，一般都可以放心使用，不用過分迷戀大品牌，也不用過分擔心小牌子。

只要符合以上標準，都可以放心選擇。

說完選兒童牙膏的5個維度，那下面就來說說，平時孩子刷牙，我們應該注意些什么。

1、用量

從孩子長出第一顆乳牙開始到3歲之前，建議使用米粒大小（約1mm）的牙膏量即可。

3-6歲的孩子，可以使用豌豆大小（約5mm）的量。

2、刷牙方式

建議孩子采用圓弧刷牙方法，不要一味打橫來刷，這樣反而會損傷牙齒。

3、刷牙的頻次

建議是早晚各刷一次牙，特別是晚上，一定一定要刷牙，因為一整天下來吃了那么多東西，如果睡前不刷牙，那就非常容易蛀牙。

另外，白天吃完飯或者甜食后，都可以用清水漱漱口，保持口腔干凈衛生。

4、牙刷和牙膏

這里提醒一下，千萬不要全家人用同一支牙刷，是非常不衛生，而且兒童就建議買適合他們年紀的兒童牙刷，更加符合他們的牙齒。

其次，牙刷也要定期更換，別一年到頭都用同一支。

另外，牙膏用完了可以換個牌子用其他試試看，這樣可以避免某個品牌或者批次有問題，導致損害到孩子的健康。

別小看一只小小的牙膏，里面隱藏很多學問，看到這篇文趕緊回去檢查下孩子的牙膏符不符合以上標準，如果是的話就放心使用，如果不是就建議盡快換一只新牙膏。